"kisielową" owsiankę zjadłam z jogurtem o smaku owoców leśnych.
bardzo sycące drugie śniadanie
Składniki
płatki owsiane 30 gram
woda niepełna szklanka
cukier 1 łyżka
kisiel truskawkowy 1 łyżka
jeżyny 1 garść
maliny 1 garść
płatki owsiane 30 gram
woda niepełna szklanka
cukier 1 łyżka
kisiel truskawkowy 1 łyżka
jeżyny 1 garść
maliny 1 garść
Wykonanie
owoce zalać wodą,dodać cukier-gotować 7-8 minut.
Następnie dodać płatki owsiane i gotować często mieszając około 4 minuty
(w razie potrzeby dolać wody)
kisiel rozmieszać w niewielkiej ilości wody,dodać do owsianki.
chwilę pogotować i przelać owsiankę do miseczki.
podawać lekko wystudzoną.
kisiel rozmieszać w niewielkiej ilości wody,dodać do owsianki.
chwilę pogotować i przelać owsiankę do miseczki.
podawać lekko wystudzoną.
SMACZNEGO
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz