sobota, 22 grudnia 2012

Dietetyczne ciasto z pianką jogurtową

Bardzo smaczne,dietetyczne ciasto z nietypowym składnikiem w biszkopcie.
Inspiracje na biszkopt znalazłam TUTAJ

Składniki

na ciastopuszka czerwonej fasoli
2 jajka
1/2 szklanki mleka w proszku
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżeczki ciemnego kakao
10 tabletek słodziku
2 łyżki jogurtu naturalnego

na piankę400 ml  jogurtu naturalnego
7 tabletek słodziku
2 łyżeczki kakao
łyżka żelatyny

Wykonanie

ciasto
Fasolę zblenderować na pure.
Zmiksować z resztą składników.
Piec 30 minut w 180 stopniach.
Wystudzić.

pianka
w niewielkiej ilości wody rozpuścić żelatynę.
W osobnym naczyniu w kilku łyżkach ciepłej wody rozpuścić słodzik i kakao.
Jogurt lekko zmiksować dodając żelatynę,słodzik i kakao.
Całość wylać na wystudzone ciasto.
Wstawić do lodówki na minimum 3 godziny.

SMACZNEGO


4 komentarze:

Anonimowy pisze...

Fuj, fuj i jeszcze raz fuj!!!!!

Anonimowy pisze...

Jakie fuj kretynie? To jest moje ulubione ciasto!

Anonimowy pisze...

Próbowałam to coś..szkoda składników..fuj

Olcia pisze...

Anonimowy....może poprostu daruj sobie pieczenie jak Ci nie wychodzi ....jest wiele cukierni ;) pozdrawiam