poniedziałek, 10 września 2012

PROTAL sałatka z jajkiem

Sycąca sałatka na śniadanie w fazie naprzemiennej z warzywami.
Jest pyszna i szybka

Składniki
na 1 osobę

2 jajka ugotowane na twardo
kilka liści sałaty
1/2 pomidora
3-4 rzodkiewki
na sos
1/2 jogurtu naturalnego
1 ząbek czosnku
1/2 łyżeczki przecieru pomidorowego


Wykonanie

Składniki sosu połączyć ze sobą i odstawić na kilka minut.
Sałatę umyć i porwać na kawałki,na salacie ułożyć umyte i pokrojone pomidory i rzodkiewki.
Jajko pokroić na 4 cześci i dodać na wierzch,polac sosem.

SMACZNEGO



Brak komentarzy: