środa, 20 lutego 2013

Zdrowe ciasteczka owsiane z Jagodami Goji

Bardzo smaczne ciasteczka,a przy tym zdrowe i szybkie w wykonaniu.
Dodałam do nich Jagody Goji które dodały lekkiej goryczki,
mimo to bardzo smakowały mojemu synkowi


Składniki

70 gram margaryny
3-4 łyżeczki cukru
2 jajka
3 łyżki mąki pszennej
2,5 szklanki płatków owsianych zwykłych KUPIEC
płaska łyżeczka proszku do pieczenia
czubata łyżka ciemnego kakao
Jagody Goji(ilość wedle uznania)


Wykonanie

Jajka zmiksować z cukrem .
Dodać roztopioną,ostudzoną margarynę,mąkę i proszek-wymieszać.
Następnie dodać kakao i płatki owsiane a na końcu jagody Goji.
Na blachę wyłożoną papierem do pieczenia wykładać ciasteczka
Najlepiej mokrymi rękoma formować kulki i lekko spłaszczać.
Piec w 180 stopniach niecałe 20 minut.
(uważać aby jagody się nie spaliły)
 
SMACZNEGO

 



Kilka słów o Jagodach Goji Skworcu

jedzone prosto z paczki sa twarde,w ciasteczkach miekną jak rodzynki.
Są lekko gorzkawe i cierpkie w smaku, idealne do ciasteczek.
cena 2.90 zł/50 gram

"Jagody Goji zajmują ważne miejsce w tradycyjnej medycynie azjatyckiej.
 Od niezliczonych pokoleń, tajemnice ich właściwości odżywczych pozostają sekretem dla większości świata.
Jagody Goji to posiadają wysoką wartość odżywczą, gdyż zawierają: izoleucynę, tryptofan, cynk, żelazo, miedź, wapń, german, selen, fosfor, witaminy: B1, B2, B6 oraz E. Z zawartością ponad 15% protein, 21 niezbędnych minerałów oraz 19 aminokwasów, jagody Goji w pełni zasługują  na miano super żywności - jedynej w swoim rodzaju.

najbardziej obiecującym środkiem odżywczym wspierającym zdrowie, mającym potencjał zrewolucjonizować dietetykę, osiągnięcia sportowe oraz tradycyjną medycynę na przestrzeni XXI wieku. Chińska literatura zielarska podkreśla szczególnie działanie jagód Goji jako środka skutecznego w leczeniu patogenicznych stanów serca, wątroby, śledziony, płuc i nerek.

Dietetycy są zdania, że to jeden z bardziej wartościowych owoców
 jakie do tej pory zostały poznane i opisane."


Tekst w cudzysłowiu oraz logo pobrane ze strony www.skworcu.com.pl

1 komentarz:

Anonimowy pisze...

Nie zdrowe bo z margaryną