Zdrowe i sycące drugie śniadanie
o tej porze roku,idealne!
Lista składników
truskawki 400 gram
mleko ryżowe 1 szklanka
cukier brązowy 1 łyżka
dodatkowo
truskawki 400 gram
mleko ryżowe 1 szklanka
cukier brązowy 1 łyżka
dodatkowo
płatki owsiane
Wykonanie
umyte i oczyszczone z szypułek truskawki umieścić w blenderze,
dodać
cukier oraz mleko ryżowe.
całość zmiksować.
dodać 2 łyżki płatków
owsianych.
płatki owsiane można zmielić w blenderze razem z truskawkami
SMACZNEGO
3 komentarze:
uwielbiam takie koktajle! są szybkie i łatwe w przygotowaniu, zdrowe i przede wszystkim bardzo smaczne :)
Bardzo lubię koktajle :)
Agata ...i sycące i niskokaloryczne
Prześlij komentarz