czwartek, 17 stycznia 2013

Czekoladowe naleśniki Dukanowskie

Propozycja na słodki obiad lub śniadanie na diecie protal,
Sycące,słodkie i pyszne


Składniki
na 2 dni lub dla 2 osób

2 jajka
2 łyżki maizeny
1/2 szklanki mleka
łyżka ciemnego kakao

Wykonanie

Składniki dokładnie wymieszać i smażyć na teflonowej patelni bez tłuszczu cienkie naleśniki.
Ja podałam z chudym twarogiem zmiksowanym z kefirem,aromatem wiśniowym i słodzikiem.
Całość polałam jogurtem wiśniowym light(faza stabilizacji,zamiast porcji owoców)

SMACZNEGO


4 komentarze:

Szana pisze...

wyglądają bardzo apetycznie, aż od razu chce się jeść!
pozdrawiam,
szana!

Paula pisze...

Wow pomysłowe ;)

Kidrauhl pisze...

ile będzie z tego naleśników ?

Olcia pisze...

wychodzą 4 cienkie naleśniki po 2 na jeden dzień lub po 2 na dwie osoby,wg zaleceń diety